chinese idiom for being at a loss

形容就像捆住了手，没有一点办法。 《五代史平话·唐》卷下：“诸将相束手无策。”

不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”

心中迷惑，不知怎么办才好。